1.熱愛撲克運動,而不僅僅是為了賺錢.
2.牌桌心態：總是信心十足,長期來說,牌運對每個人都是平衡的,因此,緊張是無助的,學會微笑著接受一切，從不失控,相信自己的實力強於大多數對手，不迷信於運氣,
認為今天可能將不屬於你是悲觀的表現，將無法發揮出你最好的水平,應該休息
3.鍛煉擺脫情緒困擾,開始時可設底限，作用是防止急躁.
4.數4下左右時間出牌,給對手以壓力,給自己以思考和冷靜的時間,這個習慣也利於多桌發揮.成必胜超強牌型後的互相加註時,也可保持這個速度,除非在面對多人時無望棄牌.
5.鍛煉多桌時的思考及出牌速度，充分利用給你的半分鐘出牌時間.
6.重點:常人幾個壞習慣:
a.開牌後總想已棄的牌是否湊成.正確:只注意猜對手牌及行為.
b.過於關注每一次錢的進出. c.贏時打得時間少,輸時反而多,多因為急於扳回.正確:換個時間打,一切都會不一樣.
7.學會客觀分析對手可能持牌,而不是總懷疑對手已成最大牌.
8．一切都是概率；從概率上判斷每一種形勢，從戰鬥中求生存，不能在翻牌圈後依靠退讓和節省。如在翻牌圈中，即使擁有50%的勝率，就要打下去，因為放棄從長期講是輸的。恰如逆水行舟，不進則退。9．剛進一桌的一段時間內，盡量打得緊並保守些，注意觀察對手，了解每個人的特點後再開始發揮
德州撲克是兩個方向遊戲： 1贏利最大化
2損失最小化多數人只重視前者，或者說只能做好前者，而忽略後者。而實際上，二者同等重要。因為，如果你沒有損失，就無需去盈利；如果你想做到盈利，就必須先把損失的先補上。
心態篇： 只在自我感覺良好，頭腦清醒時打牌，只在有信心時打牌。只有此時你能夠充分思考，集中註意力。德州撲克是需要思考和分析的遊戲，而不是僅憑直覺反應就可以應付的遊戲。在德州撲克中，心態控制至關重要，應始終以平穩心態對待每一手牌，進入牌局後，應以單純從牌技出發，展現預判力的心態打牌。如果輸牌，只要認為自己仍思路清晰，有信心，即可繼續，直到感覺自己確已無力控制局勢時停止，要相信自己是牌桌上最好的玩家。注意力始終集中在分析牌局和對手上。不要想贏怕輸，不因對手成牌與否而慶幸或懊喪，要有不卑不亢的自信心。不要祈禱，猜牌！也許，你最不該關注的就是帳戶的變化。特別是在出乎意料的大贏或大輸後，仍然要像一部機器一樣，保持心態及打法不變形。你是否停止打牌取決於你的狀態，而不是輸贏多少。
當你出現以下心理時，該停下來了：
1因過於看重輸贏而導致緊張，而無法集中於牌局本身。
2頭腦不清晰，疲勞或情緒低落，或已經意識到自己狀態其實不適合繼續玩，但仍不罷手。
3感到無法控制局勢，只能寄希望於超好的運氣.
4輸了牌就想扳回來，因此不肯離場。不要想依靠抓一把運氣極好的超強牌，或依靠精彩的 玩法來贏一把大牌，你的主要贏利來自於正確處理每一把普通牌，並利用對手常犯的錯誤積累而得。動作與時間控制 保持正常，穩定的時間間隔，讓對手無法通過動作來揣測你，並使對手認為你在思考，而使其感到壓力。學會充分利用半分鐘的時間來充分思考。記住，慢總比快好。到最 後二輪湊成絕好牌時，或已有絕好牌，牌面出現險張（當然對自己無危險）時，下注或加註時故意拖時間，使對手誤以為你猶豫，從而跟注甚至加註。有時在牌局處於關健緊張時刻時，故意較長時間的拖延時間，令對手緊張焦慮，而自己則在已算清的情況下，藉機放鬆一下。當同時開兩桌或更多時，在某桌處於關健緊張時刻時，可不及時應答，轉至處理其它桌，令對手因等待而焦慮。
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